ا / غسلي عينيك صباحا بماء بارد لتنظيفها وتنشيطهم
/ 2 لا لفرك تحت العينين لأنها حساسة جدا و تتأذى بسهوله
/ 3 تجنب استخدام كريمات كثيفة حول العينين خلال الليل لأنها قد تسبب انتفاخ العينين
/ 4 تنظيف العينين من الماكياج جيدا قبل النوم لتفادي إي التهاب وخصوصا في جذور الأهداب
/ 5 انتقاء الكريمات المخصصة للعينين بتركيبه مخصصه للعناية بمحيط العينين
/ 6 عند مسح البشرة بالسائل المنشط أو القابض يجب إبعاده عن محيط العينين لان موادها تسرع في ظهور التجاعيد والخطوط الرفيعة
/ 7 شرب ليترين من الماء يوميا على الأقل
/ 8 النوم مده سبع ساعات حدا ادني
/ 9 عدم النظر إلى الشمس في شكل مباشر
/ 10استخدمي قطعه صغيره من القطن مبلله بمنظف هلامي مرطب لتنظيف العينين من الماكياج بدلا من الصابون والماء اللذين ليزيلا كل أثار الماكياج كما إنهما يسببان جفاف العينين
/ 11عند مد كريم العناية بالعينين أو أزاله الماكياج عنهما يجب تفادي شد البشرة بقسوة لكي لا تتأذى لأنها حساسة جدا لذا يجب أن تكون اللمسات ناعمة
/ 12احمي عينيك من أشعه الشمس الضارة بالنظارات الشمسية ذات النوعية الجيدة لكي لا تتأذى عينيك
/ 13تجنبي تناول الأطعمة المالحة التي تسبب تورم العينين لاحتباس السوائل حولهما
/14تنفسي جيدا لان كل جسمك في حاجه إلى الأكسجين وليس فقط عينااك
/ 15استعملي الضمادات التجميل لأعاده النعومة و الأشراقه إلى العينين المتعبتين
mms
العمل/الترفيه
